24.09.26 Please Stop Snoring!: You Look Well Rested

​Gia : You look well rested!

지아 : 당신 푹 쉰 것 같네!

* well-rested : 충분한 휴식을 취한

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Howard : I am! My sleep app said I only snored for five minutes last night.

하워드 : 잘 쉬었어! 내 수면 앱에 따르면 어젯밤에 내가 5분 동안만 코를 골았대.

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Gia : That's amazing!

지아 : 놀랍네!

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Howard : Snoring creates a vicious cycle where I'm too tired to exercise, which causes me to gain weight and snore more, leaving me even more tired.

하워드 : 코골이는 너무 피곤해서 운동을 할 수 없게 하고, 그러다 보니 살이 쪄서 코를 더 골게 되어 더욱더 피곤해지는 악순환을 만들어.

* vicious cycle : 악순환

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Gia : I'm proud of you for exercising even though you're so tired, and I know you'll keep it up.

지아 : 당신이 그렇게 피곤한데도 운동을 하는 게 자랑스러워, 그리고 앞으로도 계속해 나갈 거라는 걸 알아.

* keep it up : 계속해 나가다

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Howard : After the doctor told me about the side effects of long-term snoring on my health, I was determined to fix it.

하워드 : 의사 선생님이 장기적인 코골이가 내 건강에 미치는 부작용에 대해 말해 준 후로 그걸 고치기로 결심했지.

* side effect : 부작용

* I was determined... : ~하기로 결심했어