Sleep Eating Is Worse Than It Sounds์๊ฐ๋ณด๋ค ์ฌ๊ฐํ ์๋ฉด ์ค ์ญ์ทจWith Obesity being a major health issue in many parts of the world, a new source of unwanted weight gain is attracting attention : sleep eating.๋น๋ง์ด ์ธ๊ณ ์ฌ๋ฌ ์ง์ญ์์ ์ฃผ์ ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋๋ฉด์, ์์น ์๋ ์ฒด์ค ์ฆ๊ฐ์ ์๋ก์ด ์์ธ์ธ ์๋ฉด ์ค ์ญ์ทจ๊ฐ ์ฃผ๋ชฉ์ ๋ฐ๊ณ ์์ต๋๋ค.People who sleep eat are unaware of what they have done until the morning.์๋ฉด ์ค์ ๋จน๋ ์ฌ๋๋ค์ ์์นจ๊น์ง ๊ทธ๋ค์ด ๋ฌด์์ ํ๋์ง ์์ง ๋ชปํฉ๋๋ค.They may get up s..