25.01.11 Using Your Phone in Bed Is Probably Bad for Your Health 침대에서의 핸드폰 사용은 십중팔구 건강에 안 좋다

We've all heard the warnings against keeping a phone in our room because of EMFs and the sleep-destroying blue light from the screens.

우리 모두는 전자파와 화면에서 나오는 청색광 때문에 수면을 방해하는 핸드폰을 우리의 방에 두지 말라는 경고를 들어왔다.

​* EMFs (electromagnetic fields) : 전자기장

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But there is a new reason to keep the phone out of our beds that you should pay attention to: harmful bacteria.

하지만 침실에 핸드폰을 두지 말아야 하는 유의해야하는 새로운 이유가 있다. 바로, 해로운 세균이다.

​* pay attention to someone/something : ~에 유의하다, ~에 주목하다

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It's no wonder our phones would have bacteria on them, since we take them everywhere we go including the bathroom, locker room, gym, and bedroom.

우리가 핸드폰을 화장실, 탈의실, 체육관, 침실까지 모든 곳을 들고 다니기 때문에 핸드폰에 세균이 있다는 것은 놀라운 일이 아니다.

​* it's no wonder : 놀랄 일도 아니다, 당연한 일이다

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Scientists said our phones have more bacteria than toilet seats and include bacteria found in cockroach droppings.

과학자들은 우리의 폰에 변기 좌석보다 세균이 많이 있으며 바퀴벌레 배설물에서 발견되는 세균도 있다고 한다.

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To make matters worse, they say these germs can lead to rashes and even pneumonia.

설상가상으로, 그 세균들은 발진이나 폐렴을 유발할 수 있다고 한다.

​* to make matters worse : 설상가상으로

* They say … : ~라고 한다

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