24.10.01 Dieting, a Lifelong Task

 

 

 
Once again, my top New Year’s resolution this year was to go on a diet.
올해도 나의 신년 계획 첫 번째는 ‘다이어트’였다.
* New Year's resolution : 새해 다짐
* go on a diet : 다이어트를 하다

If I were to add up all the weight I’ve lost over the years, it would probably be at least 70 kg.
내가 이제까지 뺀 몸무게만 모두 합쳐도 아마 70킬 로그램은 될 것이다.

In other words, I’ve lost weight many times and experienced the yoyo effect just as often.
다시 말하면, 그만큼 여러 번 살을 뺐고, 요요도 여러 번 겪었다.
* the yo-yo effect : 요요 효과

Maybe that’s why I can’t stand the sight of toy yo-yos.
그래서 그런지 장난감 ‘요요’는 쳐다보기도 싫다.
* can't stand the sight of : ~을 쳐다보기도 싫다

Even the name itself, “yo-yo,” with its light and easy pronunciation, feels like it’s making fun of me!
이름도 ‘요요’라니, 너무 쉽고 가벼운 발음으로 나를 놀리는 것만 같다!
* make fun of : ~를 놀리다

Sometimes, you see before and after photos of celebrities when they have gained weight and after they have managed their figures to slim down.
가끔 연예인들의 살이 찐 모습과 관리해서 살을 뺀 후의 모습을 비교하는 사진을 보게 되는 경우가 있다.
* before and after photos : 선후 비교 사진
* manage one's figure : 몸매를 관리하다
* slim down : 살을 빼다

When I see those, it feels like I’m looking at myself, constantly changing like a rubber band.
그런 모습을 볼 때면, 고무줄처럼 계속 바뀌는 내 모습을 보는 것 같기도 하다.

It also makes me realize that many people go through this cycle of gaining and losing weight repeatedly.
한편으로 많은 사람 들이 살이 쪘다 다시 빠지는 과정을 반복하는구나 하는 생각이 들기도 한다.
* go through a cycle : 과정을 반복하다
* gain and lose weight : 살이 찌고 빠지다

By the time my story airs on the show, I hope to get into shape and regain my self-esteem.
나의 사연이 방송에 나올 때쯤에는 다시 관리된 모습으로 나의 자존감을 되찾고 싶다.
* air on the show : 프로그램에 방송되다
* get into shape : 몸매를 가꾸다
* regain one's self-esteem : 자존감을 되찾다

Without the yo-yo effect, of course.
물론 요요 없이 말이다.

https://youtu.be/mLLHVxjoIEs

💖💖요요없는 영어~~ 입트영💖💖

 

 

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