D-10์ฌํดโ๏ธMiracleChildRebornRich์๋ฆฐ์ด๋ฅํฐ์ฅ22 1์กฐ๐งก1222ํ์์๊ธ๋ฆฌ~EBS๐คํ๐์~ํดโ๏ธ์ํ์์ด๋ฏผ๐ฅ20251222 ํ์์๊ธ๋ฆฌ์๐ฅ ๐งก์ฌํด๋ 10์ผ๋์ ~์๋ฆฐ์ด
ํ์์๊ธ๋ฆฌ์ฌ 25.12.22 - Winter Foods: I’m Hungry as a Horse ๊ฒจ์ธ ์์: ๋ฐฐ๊ณ ํ ์ฃฝ๊ฒ ์ด
ํ์์๊ธ๋ฆฌ์ฌ 25.12.23 - South American Cruise: Let’s Steer Clear of the Tourist Traps ๋จ์๋ฉ๋ฆฌ์นด ํฌ๋ฃจ์ฆ ์ฌํ: ๊ด๊ด๊ฐ๋ค์ด ๋ชฐ๋ฆฌ๋ ๊ณณ์ ํผํ์
ํ์์๊ธ๋ฆฌ์ฌ 25.12.24 - Catching Up with a Friend: I’m Ready to Turn over a New Leaf ์น๊ตฌ์ ๊ทผํฉ ๋๋๊ธฐ: ๋ ์์ฌ๋์ด ๋ ์ค๋น๊ฐ ๋์ด
ํ์์๊ธ๋ฆฌ์ฌ 25.12.25 - Foot Problems: Walking Isn’t Painful Anymore ๋ฐ ๋ฌธ์ : ์ด์ ๊ฑธ์ ๋ ์ํ์ง ์์
ํ์์๊ธ๋ฆฌ์ฌ 25.12.26 - My Bonus Was a Bummer: I’m Trying to Roll with the Punches ๋ณด๋์ค๊ฐ ๊ธฐ๋ ์ดํ์์ด์: ์ํฉ์ ์ ์ฐํ๊ฒ ๋์ฒํ๋ ค๊ณ ํ๊ณ ์์ด์.
ํ์์๊ธ๋ฆฌ์ฌ 25.12.27 - Should You Recline or Stay Upright on a Plane? ๊ธฐ๋ด์์ ์ข์์ ๋ค๋ก ์ ํ์ผ ํ ๊น, ๋๋ฐ๋ก ์์ ์์ด์ผ ํ ๊น?
ํ์์๊ธ๋ฆฌ์ฌ 25.12.22 - Winter Foods: I’m Hungry as a Horse ๊ฒจ์ธ ์์: ๋ฐฐ๊ณ ํ ์ฃฝ๊ฒ ์ด
Jasper : Wow, I didn't realize I was hungry as a horse until I took my first bite of this stew.
์, ์ด ์คํ๋ฅผ ์ฒ์ ํ ์ ๋จน๊ธฐ ์ ๊น์ง ๋ฐฐ๊ฐ ์ด๋ ๊ฒ ๊ณ ํ ์ค ๋ชฐ๋์ด.
โ
* hungry as a horse : ์์ฃผ ๋ฐฐ๊ณ ํ
โ
Sienna : Go ahead and eat your fill — that's why I made such a big pot of it.
์ด์ ๋ง์๊ป ๋จน์ด. ๊ทธ๋์ ์ด๋ ๊ฒ ํฐ ๋๋น๋ก ๋ง๋ ๊ฑฐ๋๊น.
โ
* Go ahead and... : ์ด์ ~ํ์ธ์
* eat one's fill : ์๋ฉ ๋จน๋ค, ๋ฐฐ๋ถ๋ฆฌ ๋จน๋ค
โ
Jasper : I plan to! A dish like this deserves appreciation - and seconds!
๊ทธ๋ด ์๊ฐ์ด์ผ! ์ด๋ฐ ์๋ฆฌ๋ ๊ฐํํ ๋งํ์ง. ํ ์ ์ ๋ ๋จน์ด์ผ ํ๊ณ !
โ
* seconds : ์ถ๊ฐ ์์
โ
Sienna : It really does. I usually eat like a bird, but meals like this make me eat until I'm stuffed.
์ ๋ง ๊ทธ๋. ๋ ๋ณดํต ์์ํ๋ ํธ์ธ๋ฐ, ์ด๋ฐ ์์ฌ๋ ๋ฐฐ๋ถ๋ฅผ ๋๊น์ง ๋จน๊ฒ ๋ผ.
โ
* eat like a bird : ์์ํ๋ค, ๋งค์ฐ ์ ๊ฒ ๋จน๋ค
โ
Jasper : Winter makes hearty food taste even better.
๊ฒจ์ธ์๋ ๋ ๋ ํ ์์์ด ํจ์ฌ ๋ ๋ง์๊ฒ ๋๊ปด์ ธ.
โ
Sienna : Yes, cold nights call for warm, filling dinners like this one.
๋ง์, ์ถ์ด ๋ฐค์๋ ์ด๋ ๊ฒ ๋ฐ๋ปํ๊ณ ๋ ๋ ํ ์ ๋ ์์ฌ๊ฐ ์ ๊ฒฉ์ด์ง.
ํ์์๊ธ๋ฆฌ์ฌ 25.12.23 - South American Cruise: Let’s Steer Clear of the Tourist Traps ๋จ์๋ฉ๋ฆฌ์นด ํฌ๋ฃจ์ฆ ์ฌํ: ๊ด๊ด๊ฐ๋ค์ด ๋ชฐ๋ฆฌ๋ ๊ณณ์ ํผํ์
Silas : Walking these cobblestone streets feels like we've stepped back in time.
์ด ์๊ฐ๊ธธ์ ๊ฑท๊ณ ์์ผ๋๊น ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋ง์น ๊ณผ๊ฑฐ๋ก ๋์๊ฐ ๊ธฐ๋ถ์ด์ผ.
โ
* cobblestone streets : ์๊ฐ๊ธธ
* step back in time : ๊ณผ๊ฑฐ๋ก ๋์๊ฐ๋ค, ์๊ฐ์ ๊ฑฐ์ฌ๋ฌ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ค
โ
Ivy : Absolutely. The architecture and plazas of Montevideo are incredible. Let's take in the sights slowly.
๋ง์. ๋ชฌํ ๋น๋ฐ์ค์ ๊ฑด์ถ๋ฌผ๋ค๊ณผ ๊ด์ฅ๋ค์ ์ ๋ง ๋๋ผ์. ์ฒ์ฒํ ๊ฐ์ํ์.
โ
* take in the sights : ๊ตฌ๊ฒฝํ๋ค, ๊ฒฝ์น๋ฅผ ๊ฐ์ํ๋ค
โ
Silas : I agree. But let's also steer clear of the super crowded tourist traps.
์ข์. ๊ทผ๋ฐ ๊ด๊ด๊ฐ๋ค๋ก ์์ฒญ ๋ถ๋น๋ ๊ณณ์ ํผํ์.
โ
* steer clear of : ~์ ํผํ๋ค, ~์ ๋ฉ๋ฆฌํ๋ค
โ
Ivy : Good idea. I'd rather spend time in the little cafés and markets where locals actually go.
์ข์ ์๊ฐ์ด์ผ. ๋ ํ์ง์ธ๋ค์ด ์ค์ ๋ก ๊ฐ๋ ์์ ์นดํ๋ ์์ฅ์์ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด๊ณ ์ถ์ด.
โ
Silas : Same. And I want to get some photos of the old cathedral and the Plaza Independencia.
๋๋ ๊ทธ๋. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ค๋๋ ๋์ฑ๋น๊ณผ ๋ ๋ฆฝ ๊ด์ฅ ์ฌ์ง๋ ์ข ์ฐ๊ณ ์ถ์ด.
โ
Ivy : Perfect. This city is more beautiful than I ever imagined.
์๋ฒฝํด. ์ด ๋์๋ ๋ด๊ฐ ์์ํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ๋ ์๋ฆ๋ค์.
โ
* than I ever imagined : ๋ด๊ฐ ์ด์ ๊น์ง ์์ํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค
ํ์์๊ธ๋ฆฌ์ฌ 25.12.24 - Catching Up with a Friend: I’m Ready to Turn over a New Leaf ์น๊ตฌ์ ๊ทผํฉ ๋๋๊ธฐ: ๋ ์์ฌ๋์ด ๋ ์ค๋น๊ฐ ๋์ด
Piper : Can you believe we're about to ring in the new year already?
๋ฒ์จ ์ํด๋ฅผ ๋ง์ดํ ๋๊ฐ ๋๋ค๋ ๊ฒ ๋ฏฟ์ด์ ธ?
โ
* ring in the new year : ์ ๋ ์ ๋ง์ดํ๋ค
โ
Owen : It's wild. I'm ready to turn over a new leaf and make some positive changes.
์ ๋ง ๋๋๋ค. ๋ ์์ฌ๋์ด ๋์ด ๊ธ์ ์ ์ธ ๋ณํ๋ฅผ ๋ง๋ค ์ค๋น๊ฐ ๋์ด.
โ
* turn over a new leaf: ์์ฌ๋์ด ๋๋ค
โ
Piper : Same here. I want to set goals for my career and health. I feel like I could be doing much better in both areas.
๋๋ ๊ทธ๋. ๋ ๊ฒฝ๋ ฅ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ํ ๋ชฉํ๋ฅผ ์ธ์ฐ๊ณ ์ถ์ด. ๋ ๋ถ์ผ ๋ชจ๋์์ ํจ์ฌ ๋ ์ํ ์ ์์ ๊ฒ ๊ฐ์.
โ
* set goals for something : ~์ ๋ํ ๋ชฉํ๋ฅผ ์ธ์ฐ๋ค
* I feel like I could... : ๋๋ ~ํ ์ ์์ ๊ฒ ๊ฐ์
โ
Owen : That's smart. Goals keep us focused.
ํ๋ช ํ ์๊ฐ์ด์ผ. ๋ชฉํ๊ฐ ์์ผ๋ฉด ์ง์คํ ์ ์์ผ๋๊น.
โ
Piper : Exactly, and I'll write them down this year and tape them to my bathroom mirror.
๋ง์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฌํด ๋ชฉํ๋ฅผ ์ ์ด์ ํ์ฅ์ค ๊ฑฐ์ธ์ ๋ถ์ฌ ๋ ๊ฑฐ์ผ.
โ
Owen : Good idea — I'll do the same. It's a good reminder each morning.
์ข์ ์๊ฐ์ด์ผ. ๋๋ ๊ทธ๋ ๊ฒ ํด์ผ๊ฒ ๋ค. ์์นจ๋ง๋ค ์ ๋ ์ฌ๋ฆฌ๊ฒ ํด์ฃผ๊ฒ ๋ค.
โ
* reminder : (ํด์ผ ํ ์ผ์) ์๊ธฐ์ํค๋ ๊ฒ, ์๋ฆผ
ํ์์๊ธ๋ฆฌ์ฌ 25.12.25 - Foot Problems: Walking Isn’t Painful Anymore ๋ฐ ๋ฌธ์ : ์ด์ ๊ฑธ์ ๋ ์ํ์ง ์์
Lila : I feel like a new person — walking isn't painful anymore. It's sad that being in pain all the time felt normal.
์๋ก ํ์ด๋ ๊ธฐ๋ถ์ด์ผ. ์ด์ ๊ฑธ์ ๋ ์ํ์ง ์์. ํญ์ ์ํ ๊ฒ ๋น์ฐํ๋ค๊ณ ๋๊ผ๋ ๊ฒ ์ํ๊น์.
โ
* feel like a new person : ๊ธฐ๋ถ์ด ์์ ํ ์๋กญ๋ค, ์๋ก ํ์ด๋ ๊ฒ ๊ฐ๋ค
* It's sad that... : ~๋ผ๋ ์ ์ด ์ฌํผ[์ํ๊น์]
โ
Declan : That's amazing! It must be such a relief.
์ ๋ง ๋๋๋ค! ํ์๋ฆ ๋์๊ฒ ๋ค.
โ
Lila : Totally. I'm finally back on my feet, both literally and emotionally.
์์ ๊ทธ๋. ๋ง์นจ๋ด ๋ค์ ์ผ์ด์ ๊ธฐ๋ถ์ด์ผ. ๋ง ๊ทธ๋๋ก ๋ ์ ์ ์ ์ผ๋ก๋.
โ
* be back on one's feet : ๋ค์ ์ผ์ด์๋ค, ์ฌ๊ธฐํ๋ค
โ
Declan : That kind of improvement must really boost your confidence.
๊ทธ๋ ๊ฒ ๋์์ง ๊ฒ์ด ๋ค ์์ ๊ฐ์ ์ ๋ง ๋ถ๋์ ์ค ๊ฑฐ์ผ.
โ
Lila : Now I just want to keep moving forward and stay consistent with what I've learned about taking care of my feet and walking properly.
์ด์ ์๋ง ๋ณด๋ฉด์ ๋ฐ ๊ด๋ฆฌ์ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๊ฑท๊ธฐ์ ๋ํด ๋ฐฐ์ด ๊ฑธ ๊พธ์คํ ์งํค๊ณ ์ถ์ด.
โ
* keep moving forward : ๊ณ์ ์ ์งํ๋ค, ๊ณ์ ๋ฐ์ ํ๋ค
* consistent : ์ผ๊ด๋, ํ๊ฒฐ๊ฐ์
โ
Declan : And you will. You've put in the effort and it's paying off.
๋ ์ํ ๊ฑฐ์ผ. ๋ ธ๋ ฅํ ๋งํผ ๊ฒฐ์ค์ ๋งบ๊ณ ์์์.
ํ์์๊ธ๋ฆฌ์ฌ 25.12.26 - My Bonus Was a Bummer: I’m Trying to Roll with the Punches ๋ณด๋์ค๊ฐ ๊ธฐ๋ ์ดํ์์ด์: ์ํฉ์ ์ ์ฐํ๊ฒ ๋์ฒํ๋ ค๊ณ ํ๊ณ ์์ด์.
Daisy : I guess I'll just have to take it on the chin this year.
์ฌํด๋ ๊ทธ๋ฅ ๋ฌต๋ฌตํ ๋ฐ์๋ค์ฌ์ผ ํ ๊ฒ ๊ฐ๋ค์.
โ
* take it on the chin : ์์ฐํ๊ฒ ๋ฐ์๋ค์ด๋ค, ๋ฌต๋ฌตํ ๊ฐ์ํ๋ค
โ
Beau : That's a healthy approach, even if it stings right now.
๊ทธ๊ฒ ์ฌ๋ฆฌ์ ๋ง๋ ํ๋์ฃ , ์ง๊ธ ๋น์ฅ์ ์์ํ๋๋ผ๋์.
โ
* sting : ์๋ค, ์ฐ๋ฅด๋ค
โ
Daisy : I'm trying to roll with the punches, but it's tough when money's tight.
์์ฐํ๊ฒ ๋์ฒํ๋ ค๊ณ ๋ ธ๋ ฅ ์ค์ด๊ธด ํ๋ฐ, ๋์ด ๊ถํ ๋ ํ๋๋ค์.
โ
* roll with the punches : (ํ๋ ์ํฉ์) ํ๋ช ํ๊ฒ ์ ์ํ๋ค, ์ ์ฐํ๊ฒ ๋์ฒํ๋ค
โ
Beau : I get it. Still, maybe it helps to put things in perspective. You're growing in your role, and that matters.
์ดํดํด์. ๊ทธ๋๋ ์ด์ฉ๋ฉด ์ํฉ์ ๊ฐ๊ด์ ์ผ๋ก ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ ๊ฒ ๋์์ด ๋ ๊ฑฐ์์. ๋ณธ์ธ์ ์ญํ ์์ ์ฑ์ฅํ๊ณ ์๋ค๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ ๊ฒ๋๋ค.
โ
* I get it. : ์ดํดํด.
* put something in perspective : ~์ ๊ท ํ ์กํ ์๊ฐ์ผ๋ก ๋ณด๋ค, ~์ ๊ฐ๊ด์ ์ผ๋ก ๋ณด๋ค
โ
Daisy : True. Next year's bonus will be bigger, I'm sure.
๋ง์์. ๋ด๋ ๋ณด๋์ค๋ ๋ ์ปค์ง ๊ฑฐ์์, ํ์ ํด์.
โ
Beau : Exactly. Let's focus on positioning you for better results moving forward so you can do well even if there is a downturn in business.
๋ฐ๋ก ๊ทธ๊ฑฐ์์. ์์ผ๋ก ๋ ๋์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ผ ์ ์๋๋ก ๋น์ ์ ์์น๋ฅผ ๋ค์ง๋ ๋ฐ ์ง์คํฉ์๋ค. ๊ทธ๋์ผ ์ฌ์ ์ ๋ถํฉ์ด ๋ฅ์ณ๋ ์ ํด๋ผ ์ ์์ ํ ๋๊น์.
ํ์์๊ธ๋ฆฌ์ฌ 25.12.27 - Should You Recline or Stay Upright on a Plane? ๊ธฐ๋ด์์ ์ข์์ ๋ค๋ก ์ ํ์ผ ํ ๊น, ๋๋ฐ๋ก ์์ ์์ด์ผ ํ ๊น?
The age-old debate about whether to recline your airplane seat continues to spark conflict in cramped cabins.
๋นํ๊ธฐ ์ข์์ ๋ค๋ก ์ ํ๋ ๋๋์ง์ ๋ํ ์ค๋ ๋ ผ์์ ๋น์ข์ ๊ธฐ๋ด์์ ์ง์์ ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฑ์ ์ ๋ฐํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
โ
* spark conflict : ๊ฐ๋ฑ์ ์ด๋ฐํ๋ค, ๋ ผ๋์ ๋ถ๋ฌ์ผ์ผํค๋ค
โ
Scientists now suggest the best approach is to mix things up — alternate between reclining slightly and sitting upright, rather than staying stuck in one position.
๊ณผํ์๋ค์ ์ด์ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ์ ๊ทผ๋ฒ์ ๋ณํ๋ฅผ ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ์ ์ํฉ๋๋ค. ์ฆ, ํ ๊ฐ์ง ์์ธ๋ก๋ง ๊ณ ์ ๋์ด ์๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ์ฝ๊ฐ ๋ค๋ก ์ ํ๋ ์์ธ์ ๋๋ฐ๋ก ์์ ์๋ ์์ธ๋ฅผ ๋ฒ๊ฐ์ ์ทจํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
โ
* the best approach is to... : ~ํ๋ ๊ฒ์ด ์ต์ ์ ๋ฐฉ๋ฒ์ด๋ค
* mix things up : (๋ค์์ฑ์ ์ํด) ๋ณํ๋ฅผ ์ฃผ๋ค
* recline : (๋ฑ๋ฐ์ด๋ฅผ) ๋ค๋ก ๋๊ธฐ๋ค
โ
Reclining can ease pressure on the spine, but it may create tension in the shoulders.
์ข์์ ๋ค๋ก ์ ํ๋ฉด ์ฒ์ถ์ ๊ฐํด์ง๋ ์๋ฐ์ ์ํํ ์ ์์ง๋ง, ์ด๊นจ์๋ ๊ธด์ฅ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
โ
Experts warn never to hunch over on the tray table, since it strains the neck and can harm one's posture.
์ ๋ฌธ๊ฐ๋ค์ ํธ๋ ์ด ํ ์ด๋ธ ์๋ก ์ ๋ ๋ชธ์ ๊ตฌ๋ถ๋ฆฌ์ง ๋ง๋ผ๊ณ ๊ฒฝ๊ณ ํฉ๋๋ค. ์ด๋ ๋ชฉ์ ๋ถ๋ด์ ์ฃผ๊ณ ์์ธ๋ฅผ ํด์น ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
โ
* hunch over : ~ ์๋ก (๋ชธ์) ๊ตฌ๋ถ์ ํ๊ฒ ์์ด๋ค
โ
Instead, frequent posture changes and short walks help circulation and reduce the risk of blood clots.
๊ทธ๋ณด๋ค๋ ์ฆ์ ์์ธ ๋ณํ์ ์งง์ ์ฐ์ฑ ์ด ํ์ก ์ํ์ ๋๊ณ ํ์ ์ด ์๊ธฐ๋ ์ํ์ ์ค์ฌ ์ค๋๋ค.
โ
While reclining may annoy the passenger behind, it can actually improve sleep quality, so the trick is to move often and find balance.
๋ฑ๋ฐ์ด๋ฅผ ๋ค๋ก ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ๋ท์ข์ ์น๊ฐ์ ์ง์ฆ ๋๊ฒ ํ ์๋ ์์ง๋ง, ์ด๋ ์ค์ ๋ก ์๋ฉด์ ์ง์ ํฅ์์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์ค์ํ ์ ์ ์์ฃผ ์์ง์ด๋ฉด์ ๊ท ํ์ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
โ
'December Whole EBS Programs 2025' ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ๊ธ
| ๊ทํธ์ ์ผ์ฃผ์ผ์น Monday 29th December 2025 Native 340 (1) | 2026.04.11 |
|---|---|
| ์ ํธ์ ์ผ์ฃผ์ผ์น Monday 29th December 2025 Native 339 (1) | 2026.04.11 |
| EasyEnglish ์ผ์ฃผ์ผ์น Monday 22nd December 2025 Native 337 (0) | 2026.04.11 |
| StartEnglish ์ผ์ฃผ์ผ์น Monday 22nd December 2025 Native 336 (0) | 2026.04.11 |
| ๊ทํธ์ ์ผ์ฃผ์ผ์น Monday 22nd December 2025 Native 335 (0) | 2026.04.02 |